Actimate Faoliyat yuritmoqda

Actimate — ADHD foydalanuvchilari uchun ishlab chiqilgan rejalashtirish va bajarish vositasi. U foydalanuvchini bir vaqtning o‘zida uzun vazifalar ro‘yxatiga duchor qilmaydi; joriy jadval asosida bitta keyingi qadamni ajratib ko‘rsatadi va Pia nomli AI hamkor orqali foydalanuvchi belgilagan vaqtda kuzatuv olib boradi. Foydalanuvchilar taqvim yordamida vaqtni rejalashtirishi, odatlarni qayd etishi va jarayonni ko‘rishi, shuningdek, ishonchli insonlarni qo‘llab-quvvatlashga taklif qilishi mumkin. Veb-versiya hozir beta bosqichida bo‘lib, mavjud mobil foydalanuvchilar uchun ochiq.

ADHD foydalanuvchilari

Vazifalarni qismlarga ajratish, joriy harakatga e’tibor qaratish hamda chalg‘ish yoki kechiktirish oson bo‘lgan paytlarda AI hamkoridan kuzatuv yordamini olish uchun.

Odat shakllantirmoqchi bo‘lgan shaxslar

Izchil harakatlar va bosqichma-bosqich marralarni qayd etish, bir kunni o‘tkazib yuborgandan keyin ham avvalgi to‘plangan jarayonni ko‘rish va davom ettirish uchun.

Vaqtini rejalashtirishi kerak bo‘lgan foydalanuvchilar

Vazifalar va taqvimni yagona vaqt jadvalida birlashtirish, muhim ishlar uchun amalda foydalanish mumkin bo‘lgan vaqt bloklarini belgilash uchun.

Qo‘llab-quvvatlovchi hisobdorlik hamkorlari

Foydalanuvchi jarayonini ko‘rish, u harakatni davom ettirganda dalda berish va uzoq vaqt yangilanish bo‘lmaganda muloyim eslatma yuborish uchun taklif qilinadigan ishonchli insonlar.

AI hisobdorlik kuzatuvi

AI hamkor Pia foydalanuvchi so‘ragan vaqtda holatni tekshiradi, jarayon haqida so‘raydi va foydalanuvchi uzoq vaqt javob bermasa, kuzatuvni davom ettiradi.

Bitta keyingi qadam

Bir nechta vazifa va maqsadlarni joriy bitta aniq keyingi qadamga jamlaydi. Foydalanuvchi shu qadam asosida darhol harakatni boshlashi va uzun ro‘yxatga bir vaqtning o‘zida duch kelish yukini kamaytirishi mumkin.

Odatlar va jarayonni qayd etish

Odatlarning bajarilishi, izchil harakatlar va haqiqiy marralarni qayd etadi. Foydalanuvchilar to‘plangan jarayonni muntazam ko‘rishi mumkin; bir kunni o‘tkazib yuborish avvalgi yozuvlarni o‘chirib tashlamaydi.

Taqvim va vaqt bloklari

Vazifalar va taqvim rejasini yagona vaqt jadvalida birlashtiradi. Foydalanuvchilar kunlik rejani ko‘rishi va bajarilishi kerak bo‘lgan ishlar uchun vaqt ajratishi mumkin.

Hisobdorlik hamkorini taklif qilish

Ishonchli insonlarni jarayonni ko‘rish va qo‘llab-quvvatlashga taklif qiladi. Hamkor foydalanuvchi yaxshi natija ko‘rsatganda dalda berishi yoki foydalanuvchi sukut saqlaganda eslatma yuborishi mumkin.

Qurilmalararo foydalanish

Mobil versiyani App Store va Google Play orqali olish mumkin; veb-versiya ish stoli brauzerida foydalanishni qo‘llab-quvvatlaydi va hozir beta shaklida mavjud mobil foydalanuvchilar uchun ochiq.

ADHD uchun yo‘naltirilgan dizayn

Mahsulot ADHD foydalanuvchilari uzun ro‘yxatlar va ishni boshlash qiyinligi bilan duch keladigan vaziyatlarga moslashtirilgan bo‘lib, e’tiborni joriy bitta keyingi qadamga qaratadi.

Faol hamrohlik va kuzatuv

Pia shunchaki belgilab qo‘yish mumkin bo‘lgan bildirishnomalarni taqdim etmaydi; u foydalanuvchi belgilagan tartibda holatni tekshiradi va foydalanuvchi sukut saqlaganidan keyin jarayon haqida yana so‘raydi.

Mukammallikka asoslanmagan jarayon mexanizmi

Mahsulot izchil harakatlar va bosqichma-bosqich marralarni qayd etishga urg‘u beradi. Bir kunni o‘tkazib yuborish foydalanuvchi avval yaratgan jarayonni yo‘qqa chiqarmaydi.

Nazorat emas, qo‘llab-quvvatlashga asoslangan hisobdorlik munosabati

Foydalanuvchi ishonchli insonlarni jarayonga taklif qilishi va oddiy nazorat o‘rniga dalda hamda muloyim eslatmalar orqali qo‘llab-quvvatlash olishi mumkin.

• Rasmiy bosh sahifa: Actimate — The ADHD planner that helps you finally follow through
• Rasmiy hujjatlar: Actimate Support